パートナーストレッチ集中マスターコース

長引くコロナ禍の影響で、スポーツクラブ自粛やリモート勤務などで運動不足による、筋力低下や柔軟性の低下に、多くの方々が悩んでいらっしゃいます。エクササイズに取り組むにあたっては、筋強化（収縮）の前に予備伸張が必要なので、ターゲット部位のストレッチが重要です。ストレッチの基本は、関節を動かし筋の起始と停止を遠ざけることです。柔軟性が低下した硬い筋を、セルフストレ...

パーソナルトレーナー 応用実践コース

疾患トラブル部位別コンディショニング法年齢や性別によって、部位ごとに特有な疾患があります。若年女子に発症しやすい「側弯症」や「若年性腰椎分離症」女性に多い「臼蓋形成不全」「人工股関節」「骨粗鬆症」転倒による「大腿骨骨折」「変形性膝関節症」「肩関節脱臼」男性に多い「腰椎椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「ギックリ腰」スポーツ選手に多い「膝半月板損傷」「腸脛靱帯炎...

2020年　御礼

2020年12月31日本日無事に仕事納めできました。コロナ禍の中、ご来場くださいました皆様。今年、新たなチャレンジのリモートレッスンにご参加くださいました皆様。心より感謝申し上げます。今年も、クライアント様より、さまざまな課題をいただき、私自身、更なる前進ができました。まだまだ発展、開拓の余地あり、、、新年に繋げていく所存です。皆様、どおぞ健康に留意し、素敵...

様々な疾患に対応するエクササイズ 2回目

【　佐藤拓矢TR・プロ向けセミナー　】全身的コレクティブ・コンディショニング法《様々な疾患に対応するエクササイズ 2回目》2021年１月１６日（土）13:00～17:00 (途中休憩有り)開催場所　埼玉（高坂）JUN de SALON　　又はzoomを使用したオンライン受講可能※会場でのリアル受講かオンライン受講をお選びいただけます！ 受講料 &n...

パーソナルトレーニング料金改定のお知らせ

JUN de SALON パーソナルトレーニング料金改定のお知らせ 平素は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。この度、2021年01月01日以降のご入金分より、パーソナルトレーニング料金の値上げをさせていただくことになりました。当サロンは、この4年間、パーソナルトレーニングにおきましては、他社と比較しても大変格安料金...

様々な疾患に対応するエクササイズ

【　佐藤拓矢TR・プロ向けセミナー・Vol３】全身的コレクティブ・コンディショニング法《様々な疾患に対応するエクササイズ・１回目》2020年10月17日（土）13:00～17:00 (途中休憩有り)  開催場所　埼玉（高坂）JUN de SALON　　又はzoomを使用したオンライン受講可能　　※会場でのリアル受講かオンライン受講をお選びいただけま...

全身的コレクティブ・コンディショニング法

2020年新企画【　佐藤拓矢TR・プロ向けセミナー・Vol２】全身的コレクティブ・コンディショニング法《膝関節・足関節》2020年7月18日（土）13:00～17:00 (途中休憩有り)  開催場所　埼玉（高坂）JUN de SALON　　又はzoomを使用したオンライン受講可能　　※今回は会場でのリアル受講かオンライン受講をお選びいただけます！&...

6月のオンラインレッスンのご案内

少人数制オンラインレッスン(ZOOM定員8名)のご案内です★彡6月は新しいレッスンの形…サロンでのリアルレッスンとzoomを使ったオンラインレッスンの融合です🎵　　ご予約お待ちしております(*'▽'*)優しい軸トレ®︎はどなた様でもご参加できる体力向上を目的としたクラスです。軸トレ®︎パフォーマンスアップはやや強度難易度があるチャレンジクラスです。...