全身的コレクティブ・コンディショニング法
2020年新企画
【 佐藤拓矢TR・プロ向けセミナー・Vol1】
全身的コレクティブ・コンディショニング法
2020年2月8日(土)13:00~17:00
埼玉(高坂)JUN de SALON
受講料 一般 10,000円
軸トレ養成卒業生 8,000円
《対象者》指導者、パーソナルトレーナー、理学療法士、エステシャン、セラピスト、介護職 など、日々お客様と向き合う方々へ
《概要》
あぐらを組めない、両側に横座りが出来ない、脚を抱えられない、腰が捻れてる、脚長差が大きいなど、お悩みの原因には、股関節の骨格的な特徴(頸部長、頸体角、前棯角など)が、大きく影響します。
さらに、腸骨の形、臼蓋の被覆率などが総合的に、絡み合って、脚長差、股関節の機能性(動き、ROM、筋力)を作り、骨盤の傾斜や脊柱の側弯、膝関節や足関節まで、全身に渡って影響を及ぼします。
そして、肩首が痛い、腰が痛い、膝が痛いなど、様々な、不調や不具合の原因にもなります。
このような人体の特性を踏まえて、本ワークショップでは、下記を実践的なポイントに絞り込みながら、お伝えします。
さらに、今後は、部位別に掘り下げた機能解剖と実例考察も、隔月で開催して参りますので、合わせてご参加頂ければ、幸いです。
体幹編
股関節編
膝関節編
足趾編
上肢編
《内容》
現場で出来る実践的な修正不能アライメントの見極め方法
関節可動域による、筋の柔軟性評価
主要筋群のバランス・チェック法と筋トレ
プライオリティ(優先順位)
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同日開催
★ 佐藤拓矢TRパーソナルセッション
(痛み、歪み、ダイエット、トレーニングetc)
お一人様45分間 5,500円 先着3名様
①10:20〜11:05
②11:10〜11:55
③12:00〜12:45
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