指導者向け・プログラミングの考察(AFAA継続教育ポイント付与 )
プログラミング考察
リハビリから様々なスポーツのパフォーマンスアップやダイエットにも適応した、コンディショニングやトレーニングで
どのようなストレッチやエクササイズを選択しプログラミングするのか？
前回の強度変換法を踏まえて、段階的に考察していきます。
スタート時の初期プログラミング設定法から、1ヶ月、３ヶ月、６ヶ月など、想定される期間での段階的な目標設定法まで、筋バランス調整、レベルアップの手順、どこから取り組むかの順番、どうビルトアップするか強度変換の適応性と一貫性などを考察します。
《講師》佐藤拓矢
《会場》JUN de SALON (埼玉県東松山市)
東武東上線 高坂駅
《受講料》全２回 20,000円 税込
単発受講も可能 １session 12,000円 税込
リモート、アーカイプ参加可能です！(同金額)
※AFAA継続教育ポイント付与 ２ポイント
履修証明書、希望の方 21,000円
《日程》2024年
第１回 6月22日(土)13:30〜17:30
第２回 7月27日(土)13:30〜17:30
《定員》現地参加定員10名
リモート、アーカイプは定員無し
《お申し込み先》
佐藤拓矢 official@jtbca.or.jp
080-6559-6690
井上潤子 sakurashower916@i.softbank.jp
090-8561-4564
※ Facebook Messenger、LINEがつながっている方はそちらからお申し込みいただいても結構です。
※申込期限は日程の７日前まで受付をいたします。
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