ファンクショナルエクササイズ集中マスターコース
《ファンクショナルエクササイズ集中マスターコース》開催のご案内
《講師》佐藤拓矢
《会場》JUN de SALON (埼玉県東松山市)
東武東上線 高坂駅
オンライン参加可能 (zoom)
リアル＆オンライン、どちらでもOKです。
《受講料》全3回 24,000円 税込 (オンライン受講も同額)
単発受講も可能 １session 10,000円 税込
※教科書として『運動連鎖の教科書』を使用します。お持ちでない方はお申し込み時にご連絡ください。
《日程》
第１回 10月16日(土)13:00〜17:00
第２回 11月13日(土)13:00〜17:00
第３回 12月 4日(土)13:00〜17:00
体幹・下肢・上肢の
ベーシックなエクササイズ＆ストレッチから
機能性の向上ための、変換バリエーションまで
マット、ボール、椅子、
ダンベル＆チューブなどを用いた
安全で効果的な「フォーム」や
効かせる「コツ」を
集中的に徹底マスターするためのコース。
パーソナルトレーナーを目指す方、
強度変換バリエーションが欲しい方、
自宅トレーニングをマスターしたい方など
にお勧めです。
《お申し込み先》
佐藤拓矢 official@jtbca.or.jp
080-6559-6690
井上潤子 sakurashower916@i.softbank.jp
090-8561-4564
※ Facebook Messenger、LINEがつながっている方はそちらからお申し込みいただいても結構です。
※申込期限は日程の７日前まで受付をいたします。
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